Esta capacitación nos sumerge en el mundo de la suspensión, el equilibrio, el sostén y los desafíos que nos trae la hamaca como elemento inestable para una práctica de Yoga distinta
¿A QUIENES ESTÁ DIRIGIDA ESTA CAPACITACIÓN?
Capacitación Orientada a Profesores, Instructores o alumnos de Yoga próximos a recibirse. Requiere tener conocimiento previo de Yoga. La Formación de Yoga lleva tiempo, práctica y conocimiento; esta capacitación es sólo una propuesta distinta para que puedas ofrecerles a tus alumnos una experiencia sensorial y corporal distinta.
programa Febrero 2025
- Propiocepción, La hamaca como facilitador del trabajo propioceptivo.
- Concentración activa. Habitar el presente durante toda la práctica
- Técnicas de Meditación, relajación en columpio.
- Armado de clases. Cómo organizar la práctica según los grupos, alumnos, necesidades, etc
- Beneficios- contraindicaciones. Herramientas para que cualquier alumno pueda tomar la clase. Casos en donde no se recomienda este tipo de prácticas.
- Incorporación de otros elementos
- Las 4 clases se dividen entre los temas teóricos y los trabajos corporales desde lo básico a lo complejo: Posturas de Piso- Posturas intermedias- Posturas en suspensión- Posturas invertidas- Elementos.
Cursada Intensiva Todos los Sábados de Febrero 2025, 01-08-15-22 de Febrero de 11 a 18Hs. break para el almuerzo a las 13Hs. Recomendamos comer liviano por el tipo de práctica
Valor del Curso: $150.000. Se entrega Diploma a su Finalización.