Programa
Programa:
- Fisiología del Embarazo. Cambios físicos y hormonales durante los 3 trimestres.
- Ejercicios. Asanas y Respiraciones a aplicar durante el embarazo, teniendo en cuenta los cambios corporales y molestias. (Beneficios y contraindicaciones)
- Suelo Pélvico. Importancia de un estado saludable durante el embarazo y el post parto. Conocimiento de la estructura suelo pélvico, ejercicios de aplicación acorde a las necesidades de la mujer.
- Trabajo con elementos, el elemento como sostén, como facilitador del ejercicio. Esferas de distintos tamaños y aplicaciones de las mismas, elásticos, bandas, barra, rolos, pared, etc.
- Entrevista previa a la embarazada, anamnesis. Lo que el cuerpo avisa y se omite en la entrevista.
- Profesor/a de Yoga para embarazadas. Alcance de su rol. Encuadre profesional.
- Emociones, inteligencia emocional, neurociencias en relación a la gestación.
- Trabajo de Parto. Clase para parejas, rol del acompañante durante el proceso, ejercicios que se pueden realizar durante el TP.
Objetivos de la formación: Obtener conocimientos y herramientas para aplicar en la práctica de Yoga con la mujer gestante. Comprender qué cambios transcurren durante el embarazo (emocionales, corporales, hormonales). Aprender a trabajar con un grupo con diversidad de características, adaptando el trabajo según la necesidad de cada mamá. Comprender los lazos y empatías que se encuentran en un grupo de referencia como es el de yoga para embarazadas y saber cómo aprovechar al máximo para el trabajo durante esta etapa.
Comienzo en Junio 2025:
4 Lunes por mes de 10/12Hs por Zoom Cursada Online Teórica. 2 clases prácticas mensuales con Embarazadas, para aprender de la práctica con mujeres Gestantes (las mismas serán presenciales y quedarán registradas)
Duración de Junio a Agosto.
Valor Mensual $25.000 para Argentina. Usd 25 para el exterior
Se entrega Material de Estudio, Material complementario y Certificación a su finalización. Se requiere Inscripción previa, seña del 30% para reservar tu lugar.
Caja de ahorro a Nombre de Natacha Rebottaro. Banco Galicia. Alias marca.jalea.bolero
Para Cambiar al mundo, es necesario cambiar la forma de nacer.
Michel Odent